母乳の栄養成分と、各メーカーのミルクの栄養成分比較表

2014 4/03

2014.04.03 2014.04.03

ミルク育児をする場合、より母乳に近いミルクをあげたい、と思う方が多いのではないでしょうか？母乳の栄養成分と、主要メーカーのミルクの栄養成分を比較してみました。

※母乳は100mlあたり、粉ミルクは100gあたりの栄養成分をできあがり量100mlにした場合の栄養成分

		母乳	和光堂	グリコ	森永	明治	ﾋﾞｰﾝｽﾀｰｸ	雪印
		母乳	はいはい	アイクレオ	はぐくみ	ほほえみ	すこやか	ぴゅあ
カロリー		65kcal	67.3kcal	66.4kcal	66.6kcal	68.3kcal	66.8kcal	66.9kcal
三大栄養素	たんぱく質	1.1g	1.5g	1.5g	1.5g	1.5g	1.5g	1.5g
	脂質	3.5g	3.6g	3.5g	3.5g	3.5g	3.6g	3.6g
	炭水化物	7.2g	7.2g	7g	7.3g	7.7g	7.2g	7.1g
主要成分	ナトリウム	15mg	18.2mg	15.2mg	18.2mg	18.9mg	19.5mg	19.5mg
	ビタミンA	46μg	54.6μg	54.6μg	53.3μg	52.6μg	58.5μg	58.5μg
	ビタミンB1	0.01mg	0.05mg	0.07mg	0.04mg	0.05mg	0.05mg	0.05mg
	ビタミンB2	0.03mg	0.08mg	0.1mg	0.09mg	0.08mg	0.1mg	0.06mg
	ビタミンC	5mg	7.8mg	7.6mg	7.1mg	9.4mg	7.8mg	7.8mg
	ビタミンD	0.3μg	0.9μg	1μg	0.8μg	0.8μg	1.2μg	1.1μg
	ビタミンE	0.4mg	0.5mg	0.7mg	0.8mg	0.8mg	0.5mg	0.7mg
	ビタミンK	1μg	1.7μg	3.1μg	3.2μg	3.3μg	4μg	2.7μg
	ナイアシン	0.2mg	0.5mg	0.6mg	0.4mg	0.4mg	0.6mg	0.6mg
	パントテン酸	0.5mg	0.5mg	0.5mg	0.5mg	0.5mg	0.5mg	0.5mg
	カリウム	48mg	62.4mg	57.1mg	64.3mg	66.1mg	65mg	65mg
	カルシウム	27mg	49.4mg	44.4mg	49.4mg	51.3mg	45.5mg	45.5mg
	ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ	3mg	5.2mg	4.7mg	5.8mg	5.4mg	4.8mg	4.8mg
	リン	14mg	27.3mg	27.9mg	27.3mg	28.3mg	26mg	24.7mg
	亜鉛	0.3mg	0.4mg	0.3mg	0.3mg	0.4mg	0.3mg	0.3mg
	鉄	0.03mg	0.9mg	0.9mg	0.7mg	0.8mg	0.8mg	0.8mg
	銅	0.03mg	0.04mg	0.04mg	0.04mg	0.04mg	0.04mg	0.04mg
配合割合	乳成分		73.2％	72.1％	72.2％	70.5％	71.2％	73.6％
	調整脂肪		25.0％	27.9％	24.3％	25.3％	26.5％	26.4％
	可溶化多糖類		1.8％		3.0％	1.8％
	オリゴ糖				0.5％	2.4％

粉ミルク「ぴゅあ」を製造している雪印は、“お母さんが粉ミルクに求める「母乳に含まれる成分」”として、DHA・ラクトフェリン・オリゴ糖・ヌクレオチド・βカロテンの5つを挙げています。その他のメーカーでは、タウリン・シアル酸・オリゴ糖・アラキドン酸などを挙げています。下記表にてこれらの母乳成分と各メーカーの成分を比較しました。

粉ミルク

最近の粉ミルクは、各メーカーの努力によって母乳に成分がかなり近くなってきていますね。選ぶ際にはこのような要素も参考になると思います。

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この記事を書いた人

編集部

ソクラテス編集部です。